Hay mucho qué hacer por tu cuello. Además de productos cosmeticos existen ejercicios muy útiles
Ejercicios sencillos:
La masa muscular que aquí existe es muy poca por lo que no se puede desarrollar ni fortificar fácilmente. Sin embargo, sí se pueden hacer algunos ejercicios que retrasen un poco los signos de envejecimiento.
1) Apoyar los brazos sobre la mesa. Juntar las muñecas y abrir las manos en forma de copa. Colocar la barbilla dejando caer el peso de la cabeza, presionar varias veces.
2) Inclinar la cabeza lentamente hacia adelante intentando tocar con la barbilla el cuello; luego, echar la cabeza lentamente hacia atrás lo más que se pueda. Hacer al menos una serie de cinco movimientos al día.
3) Con la espalda recta, realizar lentamente giros completos de cabeza. Relajar, hacer cinco giros y parar. Hacerlo por lo menos una vez el día.
1) Apoyar los brazos sobre la mesa. Juntar las muñecas y abrir las manos en forma de copa. Colocar la barbilla dejando caer el peso de la cabeza, presionar varias veces.
2) Inclinar la cabeza lentamente hacia adelante intentando tocar con la barbilla el cuello; luego, echar la cabeza lentamente hacia atrás lo más que se pueda. Hacer al menos una serie de cinco movimientos al día.
3) Con la espalda recta, realizar lentamente giros completos de cabeza. Relajar, hacer cinco giros y parar. Hacerlo por lo menos una vez el día.
4) Compra una Almohada Herbal para cuello, es excelente para la relajación, es antiestrés y por si fuera poco, tiene funciones terapéuticas, ya que te ayuda a vencer la tensión y la rigidez, así como aliviar los dolores cuando estámos muy estresados.Te sirves una copa de vino, pones un buen jazz lounge, te sientas o recuestas en tu sillón favorito, tev la pones sobre los hombros, y dejas que sus hierbas naturales actúen y te relajen, y a la vez, recibes inhaloterapia por el rico olor que se trasmite por los aceites naturales de las hierbas.
Recomendaciones cosméticas
a) Tratamiento de efecto remodelador para el rostro y cuello en loción, de Ebel. Inspirado en la técnica de los hilos rusos. Su innovadora tecnología tiene efecto "malla", que ayuda a regresar el óvalo facial y el cuello a su forma original.
b) Crema Hidratante para Rostro y Cuello, de La Mer. Gracias a su fórmula con extracto de algas devuelve la juventud al rostro y cuello. Para óptimos resultados se debe calentar una pequeña cantidad de producto entre las yemas de los dedos y después aplicar suavemente.
c) Crema para cuello y escote de la línea Skin Activator, de Herbalife. De fórmula no grasosa y de rápida absorción, diseñada para ayudar a reducir la aparición de finas líneas y arrugas al tiempo que suaviza la piel. Se aplica por la mañana y noche.
a) Tratamiento de efecto remodelador para el rostro y cuello en loción, de Ebel. Inspirado en la técnica de los hilos rusos. Su innovadora tecnología tiene efecto "malla", que ayuda a regresar el óvalo facial y el cuello a su forma original.
b) Crema Hidratante para Rostro y Cuello, de La Mer. Gracias a su fórmula con extracto de algas devuelve la juventud al rostro y cuello. Para óptimos resultados se debe calentar una pequeña cantidad de producto entre las yemas de los dedos y después aplicar suavemente.
c) Crema para cuello y escote de la línea Skin Activator, de Herbalife. De fórmula no grasosa y de rápida absorción, diseñada para ayudar a reducir la aparición de finas líneas y arrugas al tiempo que suaviza la piel. Se aplica por la mañana y noche.
ALMOHADA HERBAL PARA CUELLO
Ingredientes: Granos y semillas naturales con 10 hierbas aromáticas y medicinales (Entre ellas Hierbabuena, Manzanilla, Romero y Eucalipto)
Tela: 100% algodón estampado con motivos gráficos.
Cualidades:Puede usarse fria, caliente o al tiempo.
Tamaño: grande, 30 x 40 cm
Peso: 1Kg
Empaque:Empacada en su propia bolsa con etiqueta descriptiva.
Esta Almohada Herbal contiene una mezcla perfecta de semillas naturales y hierbas secas que varían desde manzanilla hasta eucalipto y muchas mas que en combinación con el calor o frio emiten aromas con propiedades curativas y relajantes. Esta almohada ha sido diseñada especialmente para ayudar contra dolores musculares de cuello, nuca y hombros generados por el stress diario del trabajo, manejo de auto y tensiones emocionales. Se recomienda usarla en caliente para relajar mejor los músculos. Puede ejercer un poco de masaje con las manos mientras la almohada descansa sobre sus hombros.
Esta Almohada Herbal contiene una mezcla perfecta de semillas naturales y hierbas secas que varían desde manzanilla hasta eucalipto y muchas mas que en combinación con el calor o frio emiten aromas con propiedades curativas y relajantes. Esta almohada ha sido diseñada especialmente para ayudar contra dolores musculares de cuello, nuca y hombros generados por el stress diario del trabajo, manejo de auto y tensiones emocionales. Se recomienda usarla en caliente para relajar mejor los músculos. Puede ejercer un poco de masaje con las manos mientras la almohada descansa sobre sus hombros.
Instrucciones: caliéntese en el microondas de 1 a 2 minutos. Puede rociar un poco de agua antes de calentar para obtener un poco de vapor. Evite el sobrecalentamiento. Para usarse fria colóquela en una bolsa sellada dentro del congelador por 1 o 2 horas. Coloque la almohada sobre sus hombros, distribuya el contenido interno de la almohada de la manera que le sea mas cómoda entre su parte trasera y las dos partes frontales. Guárdese sellada en el refrigerador para conservar sus propiedades y frescura herbal. No debe lavarse.